Speciale Nordic Walking e Yoga | 10/02/19

Domenica 10 febbraio tenetevi liberi per partecipare al nostro evento speciale! Uniremo una camminata di Nordic Walking di circa 7-8 km, alla portata di tutti, a una lezione di Yoga all'aperto. L'itinerario è ancora in via di definizione, ma siamo sicuri che sarà affascinante e originale come sempre.

Cari amici, ogni mese vi proponiamo un itinerario speciale di Nordic Walking abbinato a una lezione di Yoga o Ginnastica Dolce all'aperto, attraversando Roma nei suoi luoghi più conosciuti ma anche alla scoperta di quelli nascosti: un'occasione unica per riappropriarci di questa meravigliosa città e di conoscere le nostre discipline sportive in un contesto amichevole e più informale.

Programma dell'incontro

  • Appuntamento domenica 10 febbraio ore 8.45 (si raccomanda la puntualità)
  • Partenza massimo alle 9.00
  • Durata dell'attività circa 5 ore
  • Quota di partecipazione associati 25€ circa
  • Rimborso spese non associati 30€ circa
  • Percorso facile

Il numero minimo di partecipanti è di 30 persone. NECESSARIA PRENOTAZIONE entro le 15.00 di sabato 9 febbraio.
Se siete interessati, vi invitiamo a prenotare il prima possibile per facilitare l’organizzazione. Per lo stesso motivo, vi preghiamo vivamente di segnalare con sollecitudine eventuali disdette.


Istruttori

L'attività sarà seguita da Istruttori con specifica preparazione tecnica sul Nordic Walking e da Ardas K Cristina, insegnante di Kundalini Yoga e Shakti Dance.


Attrezzature e abbigliamento consigliati

Abbigliamento comodo, scarpe da ginnastica e uno zainetto per conservare i propri effetti personali. I bastoncini da Nordic Walking saranno messi a disposizione da Salute in Movimento.


Come partecipare

Per partecipare agli Eventi o alle attività didattico-dimostrative di Nordic e alle lezioni di prova in palestra non è necessario essere iscritti all’Associazione Salute in Movimento.


Informazioni e Prenotazioni

  • potete inviare un'email all'indirizzo info@saluteinmovimento.it specificando nell'oggetto il numero totale dei partecipanti e l'appuntamento (es. "10/02 Evento Speciale di Nordic Walking e Yoga", entro le ore 15.00 del giorno precedente l'incontro)
  • oppure telefonare al numero 346 6321704

Qualora si rendesse necessario il percorso e la durata dell'evento potranno subire lievi variazioni.

IN CASO DI PIOGGIA L'INCONTRO SARÀ ANNULLATO.

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