Ardas K Cristina

Ha iniziato la pratica dello Yoga negli anni '90, integrando il suo percorso con lo studio della Medicina Olistica e conseguendo il diploma di Naturopata presso L’Istituto Superiore di Medicina Olistica (A.I.C.T.O) di Anguillara Sabazia nel 2008.

Nel 2007 consegue il Diploma Internazionale Ikyta come insegnante di Kundalini Yoga e successivamente quello di Shakti Dance, lo Yoga della Danza.

Nel 2007 fonda con Elisa Montesi, l’Asd Centro Olistico Ma.h.el a Formello, dove trasmette l’insegnamento del Kundalini Yoga e Shakti Dance.

Oggi, perseguendo un percorso di approfondimento di Yoga & Salute, collabora con l’Asd Salute in Movimento e realtà diverse integrando le sue conoscenze nell'ambito dello yoga e della medicina olistica a supporto di percorsi legati al ripristino della salute e al mantenimento del benessere.