Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

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Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 16/06/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 16/06/24 Domenica, 16 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 18/06/24 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 18/06/24 Martedì, 18 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 20/06/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 20/06/24 Giovedì, 20 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Nel Nordic Walking Rtmico l'allenamento diventa più intenso, con una serie...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 23/06/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 23/06/24 Domenica, 23 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 25/06/24 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 25/06/24 Martedì, 25 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 27/06/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 27/06/24 Giovedì, 27 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Nel Nordic Walking Rtmico l'allenamento diventa più intenso, con una serie...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 30/06/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 30/06/24 Domenica, 30 Giugno 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...

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