Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

Appuntamenti in evidenza

Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/02/23 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/02/23 Sabato, 04 Febbraio 2023 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/03/23 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/03/23 Sabato, 04 Marzo 2023 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 01/04/23 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 01/04/23 Sabato, 01 Aprile 2023 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli

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Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 31/01/23 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 31/01/23 Martedì, 31 Gennaio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/02/23 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/02/23 Sabato, 04 Febbraio 2023 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 05/02/23 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 05/02/23 Domenica, 05 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 07/02/23 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 07/02/23 Martedì, 07 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 12/02/23 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 12/02/23 Domenica, 12 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 14/02/23 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 14/02/23 Martedì, 14 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 19/02/23 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 19/02/23 Domenica, 19 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 21/02/23 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 21/02/23 Martedì, 21 Febbraio 2023 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...

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