Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

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Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 03/12/22 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 03/12/22 Sabato, 03 Dicembre 2022 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli

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Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/12/22 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/12/22 Domenica, 04 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 06/12/22 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 06/12/22 Martedì, 06 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 11/12/22 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 11/12/22 Domenica, 11 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 13/12/22 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 13/12/22 Martedì, 13 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 18/12/22 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 18/12/22 Domenica, 18 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 20/12/22 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 20/12/22 Martedì, 20 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 27/12/22 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 27/12/22 Martedì, 27 Dicembre 2022 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...

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