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Salute in Movimento Scegli il Movimento, attiva il Benessere!

La nostra natura
è nel movimento

Blaise Pascal

Nordic Walking

Appuntamenti Domenicali e Infrasettimanali

Nei più bei Parchi della Città

Kundalini Yoga

Lo yoga della consapevolezza

Tutti i giovedì alle 19.30

Ginnastica Dolce

Metodo Corpo e Coscienza

Tutti i mercoledì alle 10.00

Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

Appuntamenti in evidenza

Speciale Nordic Walking dalla Tenuta di Procoio all’Area Archeologica di Pianabella e visita guidata all’Ecomuseo dei Ravennati | 22/09/19 Domenica, 22 Settembre 2019 Un itinerario splendido, completamente pedonale, per scoprire un territorio naturalistico di estrema bellezza e per ascoltare la testimonianza inedita e affascinante di una delle ultime discendenti del gruppo di Ravennati che, a fine '800, attraverso... Maggiori dettagli

Open Day di Nordic Walking Roma Parco della Caffarella | 28/09/19 Sabato, 28 Settembre 2019 Se non conosci il Nordic Walking o ti piacerebbe saperne di più ti aspettiamo il 28 Settembre al Parco della Caffarella: incontri esplicativi e Lezioni Dimostrative Gratuite ti permetteranno di avvicinarti a questa speciale camminata con i bastonc Maggiori dettagli

Presentazione Corso Shakti Flowing Asanas | Il Semicerchio | 30/09/19 Lunedì, 30 Settembre 2019 SPECIALE OPEN DAY SHAKTI FLOWING ASANAS Lunedi 30 settembre si terrà una lezione aperta a tutti per la Presentazione del Corso. Prenotate la partecipazione gratutita scrivendo ad info@saluteinmovimento, contattando il 346 6321704 o utilizzando il... Maggiori dettagli

Corso Base di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 05/10/19 Sabato, 05 Ottobre 2019 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli

I Prossimi Appuntamenti

Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 17/09/19 Martedì, 17 Settembre 2019 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...

Shakti Dance a Roma | Studio Dhyana | 18/09/19 Mercoledì, 18 Settembre 2019 La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente...

Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 21/09/19 Sabato, 21 Settembre 2019 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...

Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 24/09/19 Martedì, 24 Settembre 2019 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...

Shakti Dance a Roma | Studio Dhyana | 25/09/19 Mercoledì, 25 Settembre 2019 La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente...

Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 28/09/19 Sabato, 28 Settembre 2019 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...