Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

Appuntamenti in Evidenza

Lezione Virtuale di Ginnastica DolceLezione Virtuale Introduttiva di Ginnastica Dolce | 28/09/20 Lunedi, 28 Settembre 2020 Una Video Lezione Gratuita di Ginnastica Dolce Corpo e Coscienza per cominciare a conoscere e sperimentare i benefici di questa Disciplina. Maggiori dettagli

I Prossimi Appuntamenti

Shakti Dance Flowing Asanas | On Line | 28/09/20 Shakti Dance Flowing Asanas | On Line | 28/09/20 Lunedì, 28 Settembre 2020 Dalla Shakti Dance® un nuovo percorso, una nuova esperienza. Corso di Shakti Flowing Asanas: un percorso dedicato a chi, in modo dolce e rilassante, vuole prendersi cura di sé recuperando flessibilità, forza ed energia lavorando allo stesso tempo...
Lezione Virtuale Introduttiva di Ginnastica Dolce | 28/09/20 Lezione Virtuale Introduttiva di Ginnastica Dolce | 28/09/20 Lunedì, 28 Settembre 2020 Una Video Lezione Gratuita di Ginnastica Dolce Corpo e Coscienza per cominciare a conoscere e sperimentare i benefici di questa Disciplina.
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 29/09/20 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 29/09/20 Martedì, 29 Settembre 2020 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Lezione di Shakti Dance | On Line | 30/09/20 Lezione di Shakti Dance | On Line | 30/09/20 Mercoledì, 30 Settembre 2020 La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente...
Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 03/10/20 Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 03/10/20 Sabato, 03 Ottobre 2020 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/10/20 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 04/10/20 Domenica, 04 Ottobre 2020 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...

Il nostro Staff

Iscriviti alla Newsletter

Iscrivendoti alla newsletter riceverai le nostre comunicazioni settimanali e sarai sempre informato sulle nostre attività ed eventi speciali.

Contattaci

Chiama o scrivici per avere maggiori informazioni sulle nostre attività.

Chiama a Salute in Movimento Scrivi a Salute in Movimento

Utilizziamo i cookies per migliorare la tua esperienza. Proseguendo nella navigazione ne accetti l'utilizzo. Leggi l'informativa estesa.