Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

Shakti Dance

Il connubio fra la saggezza dello Yoga e l'espressività della danza, un metodo divertente e intuitivo per ritrovare l'equilibrio naturale.

Appuntamenti in evidenza

Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 02/03/24 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 02/03/24 Sabato, 02 Marzo 2024 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 20/04/24 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 20/04/24 Sabato, 20 Aprile 2024 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 08/06/24 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 08/06/24 Sabato, 08 Giugno 2024 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla... Maggiori dettagli

I Prossimi Appuntamenti

Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 29/02/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 29/02/24 Giovedì, 29 Febbraio 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 02/03/24 Corso Base di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 02/03/24 Sabato, 02 Marzo 2024 Il Corso Base è studiato per permettere l’apprendimento graduale e progressivo della tecnica corretta, requisito imprescindibile per ottenere il massimo dei benefici che il Nordic Walking può apportare a tutti indipendentemente dall’età e dalla...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 03/03/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 03/03/24 Domenica, 03 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 07/03/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 07/03/24 Giovedì, 07 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 10/03/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 10/03/24 Domenica, 10 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 14/03/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 14/03/24 Giovedì, 14 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 17/03/24 Camminata di Nordic Walking a Villa Pamphili | Roma | 17/03/24 Domenica, 17 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 21/03/24 Camminata di Nordic Walking Ritmico a Roma | Villa Borghese | 21/03/24 Giovedì, 21 Marzo 2024 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...

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