Nordic Walking

Divertente, completa, economica e alla portata di tutti è una disciplina in grado di allenare con facilità tutto il corpo in modo sicuro.

Ginnastica Dolce

Armoniosa sintesi tra le moderne conoscenze occidentali e le tradizioni orientali, favorisce la consapevolezza del corpo.

Kundalini Yoga

Una miscela dinamica di respiro, movimento, unito alla meditazione, al mantra e al rilassamento, per incrementare vitalità e salute.

I Prossimi Appuntamenti

Kundalini Yoga alla Caffarella | Il Semicerchio | 07/09/17 Kundalini Yoga alla Caffarella | Il Semicerchio | 07/09/17 Giovedì, 07 Settembre 2017 Un percorso dedicato alla pratica del Kundalini Yoga e volto alla ricerca di un benessere psicofisico che mantenga in forma il corpo e rilassi la mente. Le Lezioni si terranno tutti i Giovedì presso la Palestra dell'Associazione "Il Semicerchio" a poche...
Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 09/09/17 Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 09/09/17 Sabato, 09 Settembre 2017 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Ada | 10/09/17 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Ada | 10/09/17 Domenica, 10 Settembre 2017 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 12/09/17 Camminata di Nordic Walking a Roma | Villa Borghese | 12/09/17 Martedì, 12 Settembre 2017 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mo...
Kundalini Yoga alla Caffarella | Il Semicerchio | 14/09/17 Kundalini Yoga alla Caffarella | Il Semicerchio | 14/09/17 Giovedì, 14 Settembre 2017 Un percorso dedicato alla pratica del Kundalini Yoga e volto alla ricerca di un benessere psicofisico che mantenga in forma il corpo e rilassi la mente. Le Lezioni si terranno tutti i Giovedì presso la Palestra dell'Associazione "Il Semicerchio" a poche...
Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 16/09/17 Camminata di Nordic Walking al Parco della Caffarella | Roma | 16/09/17 Sabato, 16 Settembre 2017 Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching...

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