Corsi di Nordic Walking, Ginnastica Dolce, Yoga, Shakti Dance

19 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching muscolare.

20 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching muscolare.

22 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mobilizzazione, tonificazione e stretching o ad attività di riequilibrio e rigenerazione posturale, muscolare, articolare e del respiro.

23 Giugno 2021

La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente in azione che sviluppa creatività, consapevolezza ed armonia in un clima gioioso che lascia spazio all’espressività personale.

24 Giugno 2021

Un percorso dedicato alla pratica del Kundalini Yoga, volto alla ricerca di un benessere psicofisico che mantenga in forma il corpo e rilassi la mente. Le Lezioni si tengono tutti i Giovedì dalle 19.30 alle 21.00.

26 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching muscolare.

27 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Dopo la camminata verrà proposto un momento dedicato ad esercizi di stretching muscolare.

28 Giugno 2021

La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente in azione che sviluppa creatività, consapevolezza ed armonia in un clima gioioso che lascia spazio all’espressività personale.

29 Giugno 2021

Le Camminate di Nordic Walking sono un’occasione per mantenere e perfezionare la tecnica appresa durante il Corso Base ed effettuare un allenamento più specifico e mirato. Durante la camminata verrà proposto un momento dedicato a esercizi di mobilizzazione, tonificazione e stretching o ad attività di riequilibrio e rigenerazione posturale, muscolare, articolare e del respiro.

30 Giugno 2021

La Shakti Dance è l’unione armonica dello Yoga con la meravigliosa arte della danza. Favorisce la conoscenza del proprio corpo, della propria mente e una maggiore coscienza delle proprie emozioni. È una poesia del corpo in movimento e della mente in azione che sviluppa creatività, consapevolezza ed armonia in un clima gioioso che lascia spazio all’espressività personale.

01 Luglio 2021

Un percorso dedicato alla pratica del Kundalini Yoga, volto alla ricerca di un benessere psicofisico che mantenga in forma il corpo e rilassi la mente. Le Lezioni si tengono tutti i Giovedì dalle 19.30 alle 21.00.

Iscriviti alla Newsletter

Iscrivendoti alla newsletter riceverai le nostre comunicazioni settimanali e sarai sempre informato sulle nostre attività ed eventi speciali.

Contattaci

Chiama o scrivici per avere maggiori informazioni sulle nostre attività.

Chiama a Salute in Movimento Scrivi a Salute in Movimento

Utilizziamo i cookies per migliorare la tua esperienza. Proseguendo nella navigazione ne accetti l'utilizzo. Leggi l'informativa estesa.